有查看手机账单、使用定位软件、委托私家侦探等方法。

查看手机账单

通过查看伴侣的手机账单，你可以了解到其通话记录和短信记录。首先，检查是否有频繁联系的陌生号码。然后，你可以通过软件或应用来监控伴侣的电话通话和短信记录。

使用定位软件

利用手机定位软件，可以追踪到伴侣的行踪。这些软件能够提供较为准确的位置信息，帮助你了解伴侣的动向。

委托私家侦探

私家侦探通常有丰富的调查经验和资源渠道，他们可以通过专业的方式获取相关信息。然而，这种方法需要投入大量的时间和金钱成本，并且在某些地区可能是非法的。

酒店查询

通过查询伴侣的住宿记录，你或许可以发现一些线索。可以尝试联系酒店或旅馆，询问是否可以提供相关信息。

在进行上述操作之前，请务必考虑到合法性和道德性。尊重伴侣的隐私权，避免侵犯其合法权益。如果怀疑伴侣有不当行为，最好的方式是通过坦诚的沟通来解决问题。